Aktuellt

 

Ett stort grattis till alla er som graderat 

För sommarträning gäller max 15 i Dojon varav 9 i stora salen 

Den 15:e juni börjar sommarträningarna, varje tisdag och torsdag mellan 18:00 och 20:00 tränar alla tillsammans i dojon. Tänk på att högre graderingar sker i början av nästa termin — se till att finputsa dina tekniker på sommarträningen! 

O.G.R Karate Enköping
Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.
Vårt fokus
Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.
Våra tränare
Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.
Jundokan i Naha, Okinawa
Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.

Suponsā スポンサー

Våra sponsorer

Vill du sponsra O.G.R. Karate Enköping?
Eller veta mer om våra BRONS, SILVER och GULD-paket, samt 365 klubben

Genzai 現在
Aktuellt

Nyhetsbrev juni

Nyhetsbrev juniVälkommen till O.G.R Karate Enköpings nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminens sista vecka börjar imorgon, Covidrestriktionern börjar lätta och vi har en fantastisk sommar framför oss. 🏊‍♂️ Som...

läs mer

Nyhetsbrev maj

Nyhetsbrev maj   Nyhetsbrev maj Välkommen till vårt nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminen är snart slut och alla kämpar fantastiskt väl. Ett normalår avslutar vi alltid vårterminen med ett läger för Juniorer...

läs mer

Nyhetsbrev mars/april

Nyhetsbrev mars/april   Nyhetsbrev mars/april Välkommen till vårt nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. O.G.R Karate Enköping har nu en försäljningskampanj med Ravelliprodukter, bästa säljaren får i vanlig ordning ett...

läs mer







Karate Do Okinawa Goju Ryu
Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.
1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

001 - logo

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss

© 2018 OGR Karate. Producerad av Piliz