Aktuellt

 

Terminsstart 18 & 19 augusti 2020 för respektive grupper. Vi har intag för alla åldrar.
Även fortsättningsvis gäller handtvätt och handsprit innan träning. Föräldrar är nu välkomna in i dojon igen.

Här kan du läsa om hur vår klubb hanterar Corona 

European Jundokan Gasshuku  är uppskjutet till 2021

 

O.G.R Karate Enköping
Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.
Vårt fokus
Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.
Våra tränare
Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.
Jundokan i Naha, Okinawa
Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.
Genzai 現在
Aktuellt

Corona

Här kommer lite info om hur vi hanterar detta med Corona på O.G.R. Karate - Vi kommer att fortsätta bedriva vår verksamhet precis som vanligt. Vi förlitar oss på att personer som misstänker sig ha Corona (COVID-19) eller andra sjukdomar efterlever vår dojokun nr 5:...

läs mer

Välkomna till en ny termin

Vi vill hälsa alla nya medlemmar välkomna, och alla ”gamla” medlemmar välkomna tillbaka. År 2020 är ett stort år för klubben och det händer mycket både under terminen och under sommaren! Här kommer därför lite information om det viktigaste. Har ni frågor så kontakta...

läs mer

December 2019

Julen närmar sig med stormsteg och därmed även kommande graderingar. Infon om detta var med i föregående nyhetsbrev men för att påminna om datumen så kommer infon igen. Juniorernas gradering är den 17/12 18:00-21:00 i dojon. Seniorgraderingen hålls den 19/12...

läs mer







Karate Do Okinawa Goju Ryu
Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.
1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

Arigatou gozaimashita

Tack så mycket

001 - logo

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss

© 2018 OGR Karate. Producerad av Piliz