Aktuellt

 

Uppdaterade träningstider för seniorer, nu träning i dojon från och med 22:a februari. Se mer här

Uppdaterad info om hur vår klubb hanterar Corona 

Även fortsättningsvis gäller handtvätt och handsprit innan träning. Inga Föräldrar släpps in i dojon om inte särskilda skäl föreligger.

 

O.G.R Karate Enköping
Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.
Vårt fokus
Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.
Våra tränare
Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.
Jundokan i Naha, Okinawa
Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.

Suponsā スポンサー

Våra sponsorer

Vill du sponsra O.G.R. Karate Enköping?
Eller veta mer om våra BRONS, SILVER och GULD-paket, samt 365 klubben

Genzai 現在
Aktuellt

Februari 2021

Nyhetsbrev februari     Årsmötet kommer hållas via Zoom den 13/2 13:00-14:30 ca. Viktigt att många är med och tycker till om hur styrelsen sköter klubben och kommer med idéer om förändringar och förbättringar. Maila robert.lund@powertools.se om ni vill ingå i nästa...

läs mer

Januari 2021

Nyhetsbrev januari GraderingarGrattis till alla er som graderade, speciellt till er som graderade för första gången, eller bytte färg på bältet! JullovsträningarFortfarande finns chansen till träning under jullovet. Två tillfällen återstår: 5/1 18-20 och 7/1...

läs mer

December 2020

Nyhetsbrev december Graderingsdags Begränsningen i Dojon till max 8 st samtidigt gäller åtminstone terminen ut. För Minionerna betyder det att avslutningen fick delas i tre delar -  och två av grupperna redan haft sin avslutning. Sista gruppen avslutar sin termin nu...

läs mer







Karate Do Okinawa Goju Ryu
Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.
1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

001 - logo

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss

© 2018 OGR Karate. Producerad av Piliz