Aktuellt

 

Tack till avgående styrelse, lycka till i nya styrelsen!

Shimbukan Kobudoträning erbjuds från 2019

O.G.R. karate är Sparbankens föreningsstipendiat i Enköping.

O.G.R Karate Enköping

Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.

Vårt fokus

Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.

Våra tränare

Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.

Jundokan i Naha, Okinawa

Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.

Suponsā スポンサー

Våra sponsorer

Vill du sponsra O.G.R. Karate Enköping?
Eller veta mer om våra BRONS, SILVER och GULD-paket, samt 365 klubben

Genzai 現在

Aktuellt

Tack till alla årsmötesdeltagare och till avgående styrelse

Årsmötet är avklarat Tack till alla deltagare på årsmötet, vi var 27 st som gjorde våra röster hörda och valde ny styrelse och fick ta del av, och påverka, verksamheten för 2019. På nya poster i styrelsen är Robert Lund, ordförande; Daniel Svennerby, sekreterare;...

läs mer

Terminen är i full gång, årsmöte 9/2 12:30!

Nu är de första introduktionsveckorna slut och vi går in i det rullande schemat med Kast, Kata och Kumitte veckor.  Som vanligt är det fri träning på lördagar. Kobudoträning (vapenträning) är på måndagar och lördagar (Kobudo är för dig med minst grönt bälte). Kom och...

läs mer








Karate Do Okinawa Goju Ryu

Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.

1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

Arigatou gozaimashita

Tack så mycket

001 - logo

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss

© 2018 OGR Karate. Producerad av Piliz