OGR Karate i Enköping

Aktuellt

Ett stort grattis till alla er som graderat

För sommarträning gäller max 15 i Dojon varav 9 i stora salen

Den 15:e juni börjar sommarträningarna, varje tisdag och torsdag mellan 18:00 och 20:00 tränar alla tillsammans i dojon. Tänk på att högre graderingar sker i början av nästa termin — se till att finputsa dina tekniker på sommarträningen!

Läs mer

Bli medlem

O.G.R Karate Enköping

Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.

Vårt fokus

Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.

Våra tränare

Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.

Jundokan i Naha, Okinawa

Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.

Suponsā スポンサー

Våra sponsorer

Vill du sponsra O.G.R. Karate Enköping?
Eller veta mer om våra BRONS, SILVER och GULD-paket, samt 365 klubben

Läs mer

Genzai 現在

Aktuellt

Nyhetsbrev juni

jun 7, 2021

Nyhetsbrev juniVälkommen till O.G.R Karate Enköpings nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminens sista vecka börjar imorgon, Covidrestriktionern börjar lätta och vi har en fantastisk sommar framför oss. 🏊‍♂️ Som...

läs mer

Nyhetsbrev maj

maj 2, 2021

Nyhetsbrev maj Nyhetsbrev maj Välkommen till vårt nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminen är snart slut och alla kämpar fantastiskt väl. Ett normalår avslutar vi alltid vårterminen med ett läger för Juniorer...

läs mer

Nyhetsbrev mars/april

mar 20, 2021

Nyhetsbrev mars/april Nyhetsbrev mars/april Välkommen till vårt nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. O.G.R Karate Enköping har nu en försäljningskampanj med Ravelliprodukter, bästa säljaren får i vanlig ordning ett...

läs mer

沖
縄
剛
柔
流
空
手
道

Karate Do Okinawa Goju Ryu

Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.

1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss