Aktuellt

Terminsstart den 16:e augusti med nya tider, se nyhetsbrev och tid och pris-fliken

Höstläger med graderingschans för alla på och över 8 Kyu

Sommarträning, varje tisdag och torsdag mellan 18:00 och 20:00 fram till dess — se till att finputsa dina tekniker på sommarträningen! 

O.G.R Karate Enköping
Vi utövar traditionell Okinawa Goju Ryu Karate inom familjen Jundokan.
Vårt fokus
Vårt fokus ligger på självförsvar och personlig utveckling, både fysiskt och psykiskt. Våra många tekniker inkluderar bland annat blockeringar, slag, sparkar, kast och grepp, och man tränar efter sin egen förmåga.
Våra tränare
Våra tränare har en lång och gedigen bakgrund inom karate och är erfarna instruktörer. Utöver karaten utforskar de även andra kampsporter för att berika och fördjupa sin kunskap om självförsvar.
Jundokan i Naha, Okinawa
Vi är mycket tacksamma för att få vara en shibudojo till huvuddojon för Jundokan i Naha, Okinawa.

Suponsā スポンサー

Våra sponsorer

Vill du sponsra O.G.R. Karate Enköping?
Eller veta mer om våra BRONS, SILVER och GULD-paket, samt 365 klubben

Genzai 現在
Aktuellt

Nyhetsbrev augusti

Välkommen till O.G.R Karate Enköpings nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Äntligen är det dags för terminsstart igen, en termin full med nyheter. Nya träningstider och ett höstläger är de viktigaste nyheterna...

läs mer

Nyhetsbrev juni

Nyhetsbrev juniVälkommen till O.G.R Karate Enköpings nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminens sista vecka börjar imorgon, Covidrestriktionern börjar lätta och vi har en fantastisk sommar framför oss. 🏊‍♂️ Som...

läs mer

Nyhetsbrev maj

Nyhetsbrev maj   Nyhetsbrev maj Välkommen till vårt nyhetsbrev där vi presenterar den senaste informationen om klubben och dess aktiviteter. Terminen är snart slut och alla kämpar fantastiskt väl. Ett normalår avslutar vi alltid vårterminen med ett läger för Juniorer...

läs mer







Karate Do Okinawa Goju Ryu
Dojo Kun
Dojo Kun är allmänna levnadsregler som vi som karateka, karateutövare, försöker följa, både i dojon och i vardagen. Därför läser vi dem högt tillsammans efter varje träningspass.
1. Var artig och ödmjuk
2. Träna med hänsyn till din egen fysiska styrka
3. Ägna dig åt inlärning med allvar och nit
4. Var lugn och snabb
5. Givakt på din hälsa
6. Lev ett enkelt och anspråkslöst liv
7. Var inte för stolt eller för blygsam
8. Fortsätt träningen med tålamod

001 - logo

私たちをフォローする
Watashitachi o forō suru
Följ oss

© 2018 OGR Karate. Producerad av Piliz